Att måna om sin hälsa är en investering för såväl arbetstagare som arbetsgivare.Rörelseapparaten är gjord för rörelse och påverkas negativt av stillasittande arbete och monotona rörelser, effekten av yogan märks både omedelbart och på sikt. Utövandet av yoga genererar mycket värme, som i sin tur förbränner giftiga toxiner och fria radikaler, du blir stark och smidig av träningen. Andra positiva resultat av yoga är att koncentrationsförmågan ökar, du får bättre sömn och mer energi.
Börja eller avsluta konferensen, eventet eller kick-offen med en timmes yoga. Ett annorlunda sätt att varva ner innan eller efter en aktiv dag.
Om ni väljer att starta dagen med ett yogapass kan frukost erbjudas
